Mostrando postagens com marcador perigo efeito sanfona. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador perigo efeito sanfona. Mostrar todas as postagens

sábado, 14 de fevereiro de 2015


Foto: O perigo oculto do efeito sanfona Engorda-emagrece-engorda leva dano irreversível ao fígado e pode causar até diabetes Mudanças na silhueta e no guarda roupa não são os únicos prejuízos do ‘efeito sanfona’. Alterações bruscas no peso podem causar danos ao fígado e aumentar riscos de diabetes e problemas cardíacos. E o pior: os males não são revertidos com a perda de quilos. Mas se você integra este time, não se desespere. É possível evitar a variação corporal com dieta equilibrada e orientada por um profissional. O alerta é de estudo da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (Uerj). A pesquisa foi feita com camundongos especiais, que têm o organismo semelhante ao do homem. Os roedores engordaram — alcançando nível 20% acima do próprio peso — e emagreceram três vezes. De acordo com Sandra Barbosa, nutricionista responsável pelo estudo, o ciclo entre obesidade e peso normal gera uma espécie de ‘ambiente inflamatório’ no organismo, que aumenta o risco de doenças. Ela alerta que, mesmo após perder peso, os animais apresentaram acúmulo de gordura no fígado, mal conhecido por esteatose hepática que, se não tratado, pode provocar cirrose e até câncer. “O problema também ocorre em humanos e pode ser detectado pela ultrassonografia. Essa já é a doença do século”, aponta. Além disso, diz a nutricionista, os camundongos vítimas do ‘efeito sanfona’ tiveram níveis elevados de adipocinas, hormônios que provocam o aumento da resistência à insulina, o que pode levar ao diabetes. “Voltar ao peso normal pode dar uma falsa sensação de ser saudável”, explica, acrescentando que triglicerídeos e colesterol no sangue voltam ao normal com a perda de massa. Ainda segundo Sandra, no ‘terceiro ciclo’, quando depois de emagrecer a pessoa engorda novamente, o ganho de massa corporal é maior do que da primeira condição de ‘gordinho’. “À medida em que pessoa passa pelo ‘efeito sanfona’, há redução do metabolismo e aumenta a capacidade do corpo de estocar gordura”. Outros estudos mostram ainda que há relação do efeito ‘iô-iô’ com infarto, hipertensão arterial, Acidente Vascular Encefálico, fraturas e cálculos biliares. Dieta rápida e inibidor de apetite: vilões Se o seu seu lema é ‘perca dez quilos em uma semana sem esforço’, cuidado. Coordenador do Programa de Cirurgia Bariátrica da Secretaria Estadual de Saúde, Cid Pitombo explica que dietas muito restritivas — onde o consumo de alimento é insuficiente — e o uso de inibidores de apetite são os grandes vilões do efeito sanfona. Ele explica que o cérebro interpreta que a pessoa não está comendo o suficiente e aumenta a sensação de fome. “Por isso há o ganho depois de alguns meses”.







O PERIGO OCULTO DO EFEITO SANFONA

Engorda-emagrece-engorda leva dano irreversível ao fígado e pode causar até diabetes

Mais informações »
Postado por às Nenhum comentário:
Marcadores:
Assinar: Postagens (Atom)